银耳做法大全家常炒菜
来源 :华课网校 2024-06-22 15:04:12
中银耳是一种非常受欢迎的食材,它不仅有丰富的营养价值,还可以帮助人们保持健康。在家里炒菜的时候,我们可以将银耳作为一种主要食材,制作出各种美味的菜肴。下面就为大家介绍一些银耳的做法大全,希望能够给大家带来一些灵感。
1. 银耳炒鸡片:首先,将鸡肉切成片状,加入适量的盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻。然后将银耳泡发,去掉根部,切成适量大小的块状。热锅凉油,将腌制好的鸡片倒入锅中煸炒,加入泡发好的银耳块一起炒熟,最后加入适量的生抽和鸡精调味即可。
2. 银耳蒸蛋:将鸡蛋打散,加入少量的盐、味精、鸡精、生抽调味。银耳泡发,去掉根部,切成小块。将银耳块放入蒸蛋盘中,倒入蛋液,上屉蒸约10分钟即可。
3. 银耳炖鸡汤:将鸡肉洗净切块,加入清水煮沸,去掉浮沫,加入姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等调味料,炖煮约30分钟。然后将银耳泡发,去掉根部,加入鸡汤中,继续炖煮约15分钟即可。
4. 银耳炒腊肉:将腊肉切成小块,银耳泡发去掉根部,洗净后备用。热锅凉油,将腊肉块倒入锅中煸炒至出油,加入洗净的银耳块一起翻炒,最后加入少量的蚝油和生抽调味即可。
5. 银耳糖水:将银耳泡发洗净,加入清水煮沸,去掉浮沫后加入冰糖煮至银耳变软烂即可。
以上就是几种比较常见的银耳做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行适当的调整。银耳不仅可以帮助我们保持健康,还可以为我们的饮食带来更多的多样性和美味。
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