Worried一词是英语中常用的词汇，它的中文翻译为“担忧的、担心的、忧虑的”等。当我们感到焦虑、不安、担心时，我们就可以使用这个词来表达我们的情感。

在生活中，我们经常会遇到一些让我们感到担忧的事情。比如说，我们可能会担心自己的工作会不会被裁员，担心自己的孩子成绩不好，担心自己的健康状况等等。这些都是让我们感到焦虑和不安的事情。

如果我们感到担忧，我们可以采取一些措施来缓解这种情绪。例如，我们可以试着冷静下来，深呼吸几次，想一些积极的事情，或者找朋友或家人聊聊天，听听他们的建议和支持。

总之，当我们感到担忧时，我们不必过于担心或恐慌。我们可以采取积极的措施来缓解这种情绪，让自己保持平静和冷静。