女生说沦陷了，通常指她对某个男生产生了浓厚的情感，无法自拔。这种情感可能是爱情，也可能是暗恋。当女生说自己沦陷了，就意味着她已经失去了对这个男生的控制，情感已经超出了她的掌控范围。

沦陷的感觉很难以言表，有时候会让人感到开心，有时候则会让人感到焦虑和痛苦。女生会为这份情感付出很多，包括时间、精力和感情。她会想方设法接近这个男生，与他交往，甚至愿意为他改变自己。但是，即使她努力付出，也不能保证对方会有同样的感觉。

当女生沦陷时，她可能会感到很迷茫，不知道该怎么办。有些人会选择坦白表白，希望对方也能回应自己的感情。但是，也有些人会选择保持沉默，默默地喜欢着对方，也许只是为了能够与他在一起更多的时间。

总之，女生说沦陷了，意味着她已经深深地爱上了一个人。这种感觉是美好而又复杂的，需要勇气和信心去面对。无论最终结果如何，她都应该珍惜自己的感情，坚持自己的原则，让自己变得更加优秀和自信。