上海虹桥站和上海站是上海市内两个主要的火车站之一。如果要从虹桥站到达上海站，有多种方式可以选择。下面是一份详细的路线地图，以供参考。

首先，您需要从虹桥站的地铁站出发。在虹桥站地铁站，您需要乘坐地铁10号线，方向是新江湾城，然后在南京东路站下车。这里是上海市中心的一个繁华商业区，有许多购物、餐饮和娱乐场所。

从南京东路站出站后，您需要转乘地铁2号线，方向是浦东国际机场，然后在人民广场站下车。人民广场是上海市中心的一个著名地标，有许多高档购物商场和知名景点，如上海博物馆和上海城市规划展览馆等。

从人民广场站出站后，您需要步行前往地铁1号线的黄陂南路站。这里有许多公交车站，方便您前往市内其他地区。

在黄陂南路站，您需要乘坐地铁1号线，方向是莘庄，然后在上海站下车。上海站是上海市内最大的火车站之一，有多条城际高速铁路和普通铁路。

总的来说，从虹桥站到上海站需要乘坐地铁10号线、2号线和1号线，共计约1小时左右。在路上您可以欣赏上海市内的美景，了解上海的文化和历史，同时也可以在地铁上休息、阅读或者听音乐。