如果你的vivo手机显示的是'E'，那么它意味着你的手机是在2G网络下运行。这可能会影响你的网络速度和数据传输质量。如果你想把它调整为4G，可以按照以下步骤进行操作。

第一步：进入设置菜单

首先，你需要进入手机的设置菜单。你可以通过在主屏幕上向上滑动，然后点击'设置'图标来打开设置菜单。或者你也可以从应用程序列表中找到设置图标并点击它。

第二步：进入'网络和互联网'选项

在设置菜单中，你需要找到'网络和互联网'选项并点击它。这个选项通常在菜单的顶部位置。

第三步：选择'移动网络'选项

在'网络和互联网'选项中，你需要找到'移动网络'选项并点击它。这个选项通常在'Wi-Fi'和'蓝牙'选项下面。

第四步：切换到4G网络

在'移动网络'选项中，你会看到一个'网络模式'选项。你需要点击它并选择'首选4G'或'LTE/4G'选项。这将把你的手机从2G网络切换到4G网络。

第五步：重启手机

完成上述步骤后，你需要重启你的手机。重启后，你的手机将在4G网络下运行。

总结

以上就是将vivo手机从2G网络切换到4G网络的步骤。在完成这些步骤后，你的手机将在更快的网络速度和更好的数据传输质量下运行。