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脚内传球的七个要点

来源 :华课网校 2024-08-03 00:43:12

足球比赛中,脚内传球是一项非常重要的技术动作。下面介绍七个脚内传球的要点:

1.站稳身体。在传球前,要先站稳自己的身体,保持平衡,准备好进行传球动作。

2.观察目标。在传球前,要先观察好传球目标,确定传球的方向和力度。

3.用脚背传球。脚内传球通常使用脚背进行,因为这样能够更好地控制球的方向和力度。

4.用脚内侧控制球。在传球之前,需要先用脚内侧控制好球,让球停在自己的脚下。

5.脚掌向上。在传球时,要让脚掌朝上,这样可以更好地控制球的高度和方向。

6.用力适中。在传球时,要用适中的力度,既不能过轻也不能过重,这样才能够让球传得准确。

7.注意传球的准确性。在传球时,要注意传球的准确性,避免传到对方队员手中或者出界。

以上就是脚内传球的七个要点,希望对大家有所帮助。

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