乳霜是一种常见的护肤品，它可以滋润肌肤，保持肌肤的弹性和光泽。那么，乳霜应该是白天用还是晚上用比较好呢？

首先，我们需要了解乳霜的成分。一般来说，乳霜的主要成分是水、油和乳化剂。这些成分可以帮助肌肤吸收营养成分，保湿并滋润肌肤。但是，乳霜的种类和成分各不相同，因此在使用前需要先了解其适用时间和使用方法。

白天使用乳霜的好处在于，它可以保护皮肤免受紫外线的伤害。许多乳霜含有防晒成分，可以有效地防止紫外线对皮肤的伤害。此外，白天的气温较高，皮肤的水分流失速度较快，使用乳霜可以有效保湿，防止肌肤干燥。

晚上使用乳霜的好处在于，肌肤在晚上较为放松，血液循环也会加快，可以更好地吸收乳霜中的营养成分。晚上使用乳霜还可以修复皮肤组织，促进肌肤的新陈代谢，使肌肤更健康。

总的来说，乳霜可根据肌肤类型和成分的不同，选择在白天或晚上使用。如果您的乳霜具有防晒功能，建议在白天使用；如果乳霜含有修复成分，建议在晚上使用。但是，无论何时使用乳霜都要注意正确的使用方法，避免对肌肤造成不良影响。