如果你忘记了vivo手机的密码，或者你已经换了一部新手机，但是想要访问你的旧手机上的数据，那么不要担心，有几种方法可以帮助你解决这个问题。

第一种方法是使用vivo手机自带的“查找手机”功能。如果你曾经在旧手机上开启了这个功能，那么你可以通过登录vivo官网，进入“查找手机”页面，并输入你的vivo账号和密码，然后选择相应的设备，就可以在网页上找到你的手机，并重置密码或者备份数据。但是如果你从来没有开启过这个功能，那么这个方法就无法帮助你了。

第二种方法是通过vivo官方客服解决问题。你可以拨打vivo客服电话，或者通过vivo官方网站上的在线客服，向他们提供你的手机信息和身份证明，然后他们会帮助你解锁手机或备份数据。但是这个方法需要你提供一些个人信息，可能会涉及到一些隐私问题，需要谨慎使用。

第三种方法是使用第三方数据恢复软件。如果你没有开启“查找手机”功能，并且官方客服也无法帮助你解决问题，那么你可以尝试使用一些第三方数据恢复软件，例如EaseUS、Recuva等。这些软件可以帮助你从手机内存或SD卡中恢复被删除的数据。但是这个方法需要你有一定的计算机技术水平，并且可能会对手机数据造成一定的影响，需要谨慎操作。

总之，如果你忘记了vivo手机的密码，或者想要访问旧手机上的数据，不要惊慌，可以尝试上述几种方法来解决问题。同时，在平时使用手机时，一定要注意数据的备份和安全，避免出现类似的问题。