金属汞是一种有毒有害的重金属元素，它主要分布在自然界的土壤、水体和大气中。

在土壤中，金属汞主要分布在地壳中。有些地区的土壤中含有较高浓度的金属汞，这可能是由于人类活动导致的，如污染的工业废水、废物、农药等。

在水体中，金属汞主要以有机汞和无机汞的形式存在，它们可能通过工业排放、农药使用和废弃物的排放进入水体。同时，汞还可以通过大气降水进入水体中。

在大气中，金属汞主要以气态汞的形式存在。它可以通过工业排放、化石燃料燃烧和天然气泄漏等途径进入大气中。然后随着大气的运动和降水，将金属汞带到地面上。

总之，金属汞的主要分布在土壤、水体和大气中，它对人类健康和环境造成了极大的危害。因此，我们需要采取有效的措施减少金属汞的排放，保护我们的环境和健康。