入耳式耳塞是一种常见的隔音装置，它可以有效地隔绝噪音，保护我们的听力。然而，很多人在使用入耳式耳塞时，都会遇到一些问题，比如不舒适、不牢固等。所以，在佩戴入耳式耳塞时，我们应该注意以下几点。

第一，选择合适的耳塞。不同的人耳朵的大小和形状都不一样，所以我们需要选择适合自己的耳塞。一般来说，耳塞应该能够紧贴耳道，但不至于造成疼痛或不适。

第二，清洁耳朵。佩戴入耳式耳塞前，我们应该先清洁耳朵。因为如果耳朵里有太多的耳垢或灰尘，会影响耳塞的佩戴效果，并且容易导致耳朵感染。

第三，正确佩戴。佩戴入耳式耳塞时，我们应该先将耳塞握在手中，用另一只手将耳朵轻轻地拉起，然后将耳塞缓慢地推入耳道。要注意的是，不要把耳塞插得太深，否则会影响听力，而且很难取出。

第四，检查是否牢固。佩戴好耳塞后，我们应该检查一下是否牢固。可以轻轻地拉一下耳塞，如果耳塞能够保持在耳朵里，就说明佩戴正确。如果发现不牢固，可以重新调整一下耳塞的位置，使其更加贴合耳朵。

总之，正确佩戴入耳式耳塞对于保护我们的听力非常重要。只有正确佩戴了耳塞，才能够有效地隔绝噪音，保护我们的耳朵。