卫生巾是女性生理期必需品，选择正确的穿戴位置不仅可以让使用更加舒适，还可以有效避免不必要的尴尬和烦恼。

首先，正确的卫生巾穿戴位置是在内裤的中央，靠近阴部位置。这样可以有效防止侧漏和不安全感，同时也能保持良好的卫生习惯。

其次，卫生巾的长度和宽度也是需要注意的。根据自己的个人情况选择合适的尺寸，不要选择过长或过宽的卫生巾，否则会造成不适和浪费。

最后，需要注意的是每天更换卫生巾的频率。一般来说，生理期的前几天需要更换频率较少，后几天则需要更换频率较高，以保持身体的清洁和卫生。

总之，选择正确的卫生巾穿戴位置和合适的尺寸，以及正确的更换频率，可以让女性生理期更加舒适和健康。