樱桃是夏季的一种美味水果，不仅酸甜可口，而且富含营养，含有丰富的维生素C、抗氧化剂和矿物质。然而，每天吃多少樱桃才是最好的呢？

首先，需要注意的是，樱桃虽好吃，但是也有热量的。100克樱桃大约含有63卡路里的热量，因此，如果你是想控制体重或者减肥的话，每天吃樱桃的量最好不要超过一两。如果你想增加樱桃的摄入量，可以将其他的水果和蔬菜搭配着吃，以达到更好的营养平衡。

另外，樱桃也含有一定的果糖和葡萄糖，因此，如果你是糖尿病患者或者血糖偏高的人群，每天吃樱桃的量也需要有所控制。建议每天吃樱桃的量不要超过10颗，最好在饭后食用，以减缓血糖的上升速度。

总而言之，每天吃樱桃的量需要因人而异，视乎个人的身体状况和需求而定。如果你没有特殊的身体状况，每天吃一两的樱桃是比较合适的，既能满足口腹之欲，又不会对身体造成太大的负担。