职业生涯规划是每个人都需要思考的问题。通过规划，我们可以更好地了解自己的优势和劣势，找到适合自己的职业方向，实现个人价值的最大化。

首先，自我认知是职业生涯规划的重要基础。自我认知包括对自己性格、能力、价值观、兴趣等方面的了解。只有深入了解自己，才能做出更明智的职业决策。

其次，职业生涯规划需要考虑自己的职业目标。职业目标应该是明确的、可行的、具有挑战性的，并且与自己的兴趣和能力相符。通过设定职业目标，可以为自己的职业生涯规划制定明确的方向和计划。

除了自我认知和职业目标，职业生涯规划还需要考虑自己的职业发展计划。职业发展计划应该是具体的、可行的，并且需要不断地进行调整和修改。

最后，职业生涯规划还需要考虑自己的职业素养。职业素养包括职业技能、沟通能力、人际关系、领导力等方面的能力。通过不断提高职业素养，可以更好地适应职业发展的需求。

总之，职业生涯规划的自我认知包括自我认知、职业目标、职业发展计划和职业素养等方面。只有全面考虑这些因素，才能做出更明智的职业决策，实现职业生涯的成功。