牛乳和牛奶是我们日常生活中常见的两种饮品，它们有什么区别呢？

首先，牛乳是从奶牛等乳牛身上提取的，是一种植物性蛋白质。而牛奶则是将牛乳经过加工和处理后得到的一种饮品。

其次，牛奶比牛乳更加易消化，因为牛奶中的脂肪和蛋白质已经被分解成了更小的颗粒。同时，牛奶中还添加了维生素和矿物质，比如钙、维生素D等，这些成分能够促进人体的生长和发育。

最后，对于不同的人群来说，选择牛乳或者牛奶也有所不同。对于婴儿和幼儿来说，牛奶更适合他们的消化系统，而对于成年人来说，牛乳更为常见，因为它可以作为烹饪中的材料，也可以用于制作其他乳制品。

总的来说，牛乳和牛奶在营养成分和制作方式上有所不同，我们在选择饮品的时候需要根据自己的情况来做出选择。