手是人体最重要的器官之一，而手上的皮肤也是人们日常生活中最容易受到伤害的部位之一，因此保护手上的皮肤显得尤为重要。以下是一些简单易行的方法，可以帮助您保护手上的皮肤，让您的手始终保持健康。

1. 经常洗手。经常洗手可以有效地防止传染病，但是也会对手上的皮肤造成伤害。因此，我们建议在洗手时使用温水和柔和的肥皂，避免使用含有刺激性化学物质的肥皂。在洗手后，应及时用干净的毛巾擦干双手。

2. 使用护手霜。护手霜是保护手上皮肤的重要工具。在购买护手霜时，应选择温和、无刺激的产品，并根据自己的肤质选择适合自己的护手霜。在使用护手霜时，应在洗手后或手部皮肤干燥时使用，并按摩双手，使护手霜充分渗透。

3. 戴手套。在进行一些容易让手受到伤害的工作时，例如洗碗、清洁厕所等，我们建议戴上手套，以保护手上的皮肤不受伤害。

4. 饮食健康。饮食对手上的皮肤也有很大的影响。我们应该多吃一些富含维生素和矿物质的食物，例如水果、蔬菜、豆类等，以增强手上皮肤的健康。

总之，保护手上的皮肤是每个人都应该重视的事情。通过以上的方法，我们可以让手上的皮肤始终保持健康。