在十二岁这个年龄阶段，由于身体正在快速发育，皮肤也处于生长阶段，所以护肤尤为重要。选用适合十二岁的护肤品，能够帮助维持皮肤的健康和美丽。

首先，清洁是护肤的第一步。建议使用温和的洁面产品，如洁面乳或洁面泡沫。这些产品能够深入毛孔清洁皮肤，但不会破坏皮肤的自然屏障，避免过度清洁导致皮肤干燥。

其次，保湿也非常重要。十二岁的皮肤还比较嫩，容易受到外界环境的影响，缺水导致皮肤干燥、发红、瘙痒等问题。建议选择轻盈、水润的乳液或霜状保湿产品，能够滋润皮肤，提高皮肤水分含量。

最后，防晒也是十分必要的。在十二岁这个年龄阶段，皮肤对紫外线的抵抗能力还不强，容易受到紫外线的伤害，导致晒伤、色斑等问题。因此，建议选用含有适量防晒指数的日霜或防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。

总的来说，适合十二岁用的护肤品应该以温和为主，保持简单的护肤步骤，如清洁、保湿和防晒。同时，还要注意选用无刺激、无添加的产品，避免对皮肤造成不必要的负担。