成仁是指为了正义、信仰、责任等而不惜牺牲自己的生命。这种行为在某些情况下可能带来荣誉和尊重，但是在现代社会中，这种行为已经不再被视为正确的行为方式。

那么，如何避免成仁呢？

首先，我们应该认识到自己的生命价值。我们的生命是宝贵而重要的，我们应该尽一切努力保护自己的生命。我们可以通过注意自己的安全、避免冒险行为等方式来保护自己的生命。

其次，我们应该明确自己的责任和义务。我们可以通过遵守法律、尊重他人、关心社会等方式来履行自己的责任和义务。这样做不仅可以保护自己的生命，也可以帮助他人、改善社会。

最后，我们应该保持理智和冷静。当面临危险或挑战时，我们应该冷静思考、评估风险，并采取合适的措施。我们不应该在情绪的驱使下做出不理智的决定，而应该保持理性和冷静。

总之，避免成仁不是胆小、懦弱的表现，而是一种聪明、理智的行为方式。我们应该珍惜自己的生命、履行自己的责任、保持理智和冷静，以避免不必要的生命损失。