随着孕妇的身体变化，饮食也需要做出相应的调整。许多孕妇都喜欢吃芒果，但是对于没熟的芒果，孕妇是否可以食用呢？

首先，我们需要了解芒果的营养成分。芒果中含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等营养成分，对于孕期的营养补充有很好的作用。但是，对于没熟的芒果，由于其未成熟的果肉中含有较高的鞣酸和有毒物质，容易引起肠胃不适和过敏反应，因此孕妇应该避免食用。

如果孕妇非常想吃芒果，可以选择成熟的芒果。成熟的芒果果肉柔软，味道鲜美，营养价值也更高。此外，孕妇在食用芒果时也需要注意数量控制，过多的摄入可能会引起消化不良和体重增加等问题。

总之，孕妇可以食用成熟的芒果，但需要控制食用量，并避免食用没熟的芒果，以确保自己和胎儿的健康。