柿饼是一种非常受欢迎的小吃，特别是在秋季。然而，有些人在吃完柿饼后会感到恶心和不适，这可能是由于柿子还未成熟，含有大量的鞣酸和单宁，对胃肠道产生刺激作用所致。

如果你吃完柿饼后感到恶心，应该立即采取以下措施来缓解症状。首先，应该喝一些温水，以帮助消化和缓解胃部不适感。其次，可以吃一些容易消化的食物，如糯米粥、香蕉等，以减轻消化系统的负担。同时，可以使用一些中成药来缓解恶心和不适感，如生姜片、藿香正气片等。最后，如果症状持续或加重，应该及时去医院就医。

为了避免吃柿饼后感到恶心，我们应该选择成熟的柿子，或者将柿子晒干后再食用。此外，我们还应该控制柿饼的摄入量，不要一次吃太多，以免造成胃肠道负担。

总之，吃完柿饼后感到恶心是一种常见的现象，但我们可以采取一些措施来缓解症状。同时，我们也应该注意选择成熟的柿子，并控制摄入量，以保护我们的健康。