野格是一种含有高浓度咖啡因的饮品，而红牛则是一种著名的能量饮料。虽然这两种饮品都可以帮助人们保持警醒，但喝太多可能会对身体产生负面影响。如果你喝了太多野格或红牛，第二天可能会感到难受，这时你可以采取以下措施：

1. 补充水分。饮用大量含咖啡因的饮料会导致脱水，因此第二天你需要多喝水来补充身体的水分，舒缓身体不适。

2. 适当运动。适当的运动可以帮助身体更快地代谢咖啡因，缓解不适感。但是请注意，不要选择过于剧烈的运动，以免加重身体负担。

3. 选择健康的食物。第二天，在饮食方面选择一些健康的食物，如水果、蔬菜、燕麦等，避免摄入过多的咖啡因和糖分。

4. 适当休息。如果你感到很疲倦，那么适当的休息也是非常重要的。可以选择午休或晚上早点睡觉，让身体得到充分的休息和恢复。

总之，如果你喝了太多野格或红牛，第二天可能会感到身体不适。但是通过适当的措施，你可以缓解不适感，让身体得到恢复。同时，我们也要注意适量饮用这些饮品，避免对身体造成过大的负担。