我国海岸线长达1.8万公里，拥有丰富的海洋资源，其中波浪能是一种潜在的可再生能源。波浪能的分布规律受多种因素影响，如海洋地形、气候环境、季节变化等。

首先，我国东海、南海和黄海是波浪能资源最为丰富的地区。这些地区的波浪能资源主要受到季节性风暴和台风的影响，这些气象事件在夏季和秋季较为频繁，因此这些地区的波浪能资源也在这个季节达到高峰。此外，我国南海的西沙、南沙群岛及其周边海域的波浪能资源也很丰富。

其次，我国长江三角洲、珠江三角洲等沿海平原地区的波浪能资源较为有限。这些地区的海岸线相对平缓，没有明显的波浪能聚集效应，波浪能资源也相对较弱。

除此之外，我国的海洋地形也对波浪能的分布规律产生影响。我国东海和南海的海岸线较为崎岖，海洋地形复杂，波浪能得以在这些地区形成较强的聚集效应，波浪能资源丰富。而黄海的海岸线相对平缓，波浪能聚集效应较弱，波浪能资源也相对较弱。

总的来说，我国波浪能的分布规律受多种因素影响，不同地区的波浪能资源差异较大。未来，在开发利用波浪能方面，应该综合考虑地理位置、海洋地形、气候环境等因素，制定合理的开发利用方案，以实现波浪能资源的最大化利用。