头发毛躁往往是由于多种原因所致，如气候干燥、过度使用热工具、不当的洗发护发等。有些人可能会觉得头发毛躁是天生的，无法改变，但实际上，我们可以采取一些措施来软化头发。

首先，正确的洗发方式非常重要。选择适合自己头发类型的洗发产品，将洗发水和护发素充分混合，均匀地涂抹在头发上，轻轻按摩头皮，避免用力搓揉头发，这样可以减少头发毛躁的情况发生。

其次，定期进行深层护理也是非常有必要的。可以选择像营养发膜、发油等专业护发产品，涂抹在头发上，通过温热的方式加速吸收，以达到软化头发的效果。

另外，我们还可以选择使用吹风机、卷发棒等热工具时，先使用热保护喷雾等护发产品，减少头发受损的程度，从而减少头发毛躁的情况。

总之，头发毛躁可以通过正确的洗发方式、定期深层护理以及使用热保护喷雾等方法来软化。只要我们坚持正确的护发方式，就可以让头发变得更加柔顺、亮丽。