一加手机是目前市场上备受欢迎的智能手机品牌之一，然而即便是高品质的手机也难免会遭遇意外。当你的一加手机不慎摔落并且屏幕变黑后，不要惊慌，下面是一些恢复方法。

首先，你需要确认手机是否处于开机状态。如果手机处于开机状态并且只是屏幕变黑，那么你可以尝试关掉屏幕并重新启动手机。你可以按住手机上面的电源键和音量减键同时按下，按住几秒钟后屏幕就会关闭。接下来，再按住电源键几秒钟，手机就会重新启动，屏幕也应该会恢复正常。

如果这种方法没有起作用，你可以尝试在手机进入恢复模式后进行一些操作。恢复模式是一种可在手机上进行的安全模式，它可以让你进行一些高级操作。首先，你需要按住电源键和音量加键，并在出现一加手机标志时松开电源键。如果出现了恢复界面，你可以使用音量加键和音量减键进行选择和确认。你可以选择“wipe cache partition”来清理手机缓存，这有助于解决一些软件问题。如果这种方法仍然没有起作用，你可以选择“wipe data/factory reset”来恢复出厂设置，但这将删除手机上的所有数据，因此请确保已经备份了手机上的所有重要数据。

如果这些方法无法恢复你的一加手机屏幕，那么很可能是硬件问题。在这种情况下，你需要联系一加手机客户服务或前往官方维修中心进行维修。在进行维修之前，请确保已经备份了手机上的所有重要数据。

总的来说，当你的一加手机遭遇意外并且屏幕变黑时，不要惊慌。尝试使用上述方法进行恢复，如果无法解决问题，联系一加手机客户服务或前往官方维修中心进行维修。