缓冲溶液是一种能够稳定溶液pH值的溶液，它是由弱酸和其共轭碱、弱碱和其共轭酸、或者是弱酸与弱碱的混合物组成的。缓冲溶液的主要作用是在化学反应或者生物反应中维持恒定的pH值，从而保证反应的稳定进行。

缓冲溶液的缓冲作用主要是由其中的弱酸和共轭碱（或弱碱和共轭酸）所构成的酸碱对实现的。在缓冲溶液中，当外界加入一定量的强酸或强碱时，溶液中的弱酸或弱碱会与其反应，从而消耗掉大部分的强酸或强碱，使得溶液的pH值发生变化的能力降低。

具体来说，以弱酸为例，当外界加入强酸时，强酸会与弱酸反应，使得弱酸中的质子数增加，从而形成更多的共轭碱。而当外界加入强碱时，强碱会与共轭碱反应，使得共轭碱中的质子数减少，从而形成更多的弱酸。这样，就能够保证溶液中的酸碱平衡，维持pH值的稳定。

总之，缓冲溶液的缓冲作用是由其中的弱酸和共轭碱（或弱碱和共轭酸）所构成的酸碱对实现的。它能够在外界加入强酸或强碱时，消耗掉大部分的强酸或强碱，从而保证溶液的pH值不会发生太大的变化，从而保证化学反应或生物反应的稳定进行。