南风天是指春季和夏季南风盛行的时期，这段时间的气候特点是热、潮湿。南风天潮湿的原因主要有以下三点：

一、地理位置。我国位于亚热带和热带交界地带，南风会带来大量的湿气，而东南沿海地区正好处于南风的路径上，因此南风天潮湿的现象在这里尤其明显。

二、气候条件。南风天是雨季的开始，潮湿的气候条件有利于降雨，加上地形、地貌等因素，容易形成高温多湿的气候环境。

三、海洋影响。东南沿海地区受海洋影响较大，海洋面积广阔，海水蒸发量大，会产生大量的水汽，而南风又会把这些水汽带到陆地上，形成潮湿的天气。

综上所述，南风天潮湿的原因是由于地理位置、气候条件和海洋影响等多种因素所致。对于居住在南风天气候区的人们来说，要做好防潮、防霉等措施，以保持舒适的居住环境。同时，也需要注意防范南风天带来的各种气象灾害，如雷暴、台风等。