天鹅臂和蝴蝶臂都是女性追求的美丽身材。但是，这两种臂型有着不同的特点和区别。

天鹅臂是指臂部线条柔美、曲线流畅、肌肉线条优美的一种臂型，通常表现为臂部细长、线条流畅，没有肌肉线条突出的情况。这种臂型通常需要通过运动和减脂来达到，而且需要长时间的坚持和耐心。天鹅臂的优点是整体的比例和线条都显得十分和谐，让女性更加优雅自信。

蝴蝶臂则是指臂部上半部分较为肥胖，形似蝴蝶状的一种臂型。这种臂型通常是由于长期不运动、饮食不规律、代谢不良等原因导致的。要改善蝴蝶臂需要通过锻炼和饮食调节来达到。蝴蝶臂的缺点是会使整个身材显得比例不协调，给人留下臃肿和不美观的感觉。

总的来说，天鹅臂是女性追求的目标，能够展现出女性的优雅和自信；而蝴蝶臂则是女性需要改善的问题，需要通过锻炼和饮食调节来达到美丽的身材。