附和是指同意、赞同别人的意见或做法。在社交场合和工作中，附和是一种常见的交际技巧，也是建立良好人际关系的重要手段之一。

附和有时也被称为“讨好”或“奉承”，但这并不完全准确。附和并不是为了谄媚或卑躬屈膝，而是为了表达自己的尊重和认同。适当的附和可以让人们更加合作愉快，建立互信，同时也可以促进自己和他人的成长和进步。

然而，过度的附和也会带来负面影响。如果附和过度，会让人感觉你缺乏独立思考和原则，甚至会让人觉得你虚伪。因此，适当的附和需要在真诚和独立思考之间取得平衡。

总之，附和是一种重要的交际技巧，可以促进人际关系的和谐和合作。但是，我们需要注意适度，不要过度附和，同时也要保持真诚和独立思考的原则。