极限挑战是一档非常受欢迎的真人秀节目，每一期都有不同的挑战任务和嘉宾阵容，让观众们看得过瘾。其中一期非常引人注目，因为节目中的嘉宾沙溢被吓醒了。

这一期的挑战任务是要在森林里寻找宝藏，沙溢和其他嘉宾们一起出发了。在一处看起来很荒凉的地方，沙溢突然听到了猛兽的吼声，吓得他立刻跑到了树上。其他嘉宾们都在笑他，没想到过了一会儿，一只巨大的猛兽真的出现了！所有人都吓得惊声尖叫，沙溢更是被吓醒了。

当他醒来时，他发现自己躺在一个帐篷里，其他嘉宾都在旁边关心地看着他。原来，猛兽只是一个特效，但沙溢当时真的吓得失控了。他感慨道：“我这个人心理素质不太好，以后再也不敢参加这种节目了。”

这一期的《极限挑战》让观众们看到了沙溢的可爱之处，也让人们明白到了挑战和恐惧的关系。不管是在节目中还是在生活中，我们都需要勇敢面对自己的恐惧，才能更好地成长和进步。