消防安全是社会单位重要的安全领域之一，为了保障单位人员和财产的安全，社会单位需要加强消防四个能力建设。这四个能力建设内容包括：

一、消防设施建设：社会单位应按照国家相关法规要求，建立完善的消防设施，包括灭火器、消火栓、喷淋系统、疏散通道等。同时，还要定期进行检查和维护，确保设施的正常运转。

二、消防人员培训：单位应定期组织消防知识培训，提高员工的消防意识和应对突发事件的能力。特别是一些高危行业和岗位的员工，如厨师、电工、焊工等，应该接受更为专业的消防培训。

三、消防演练：社会单位应定期组织消防演练，对员工进行实际操作和应急处置训练。演练可以帮助员工更好地掌握消防技能和应对能力，并及时发现和解决问题。

四、消防管理制度建设：单位应建立健全的消防管理制度，包括制定消防预案、规定消防责任人、明确应急处置程序等。同时，单位应定期开展消防安全检查，发现问题及时整改。

通过加强以上四个能力建设，社会单位可以提高消防安全水平，降低火灾发生率，保障员工和财产的安全。