破壁机做鲫鱼汤视频
来源 :华课网校 2024-08-03 08:20:45
中破壁机做鲫鱼汤,你听过吗?这不仅是一种烹饪方式,更是一种健康养生的方式。今天,小编就为大家介绍一下破壁机做鲫鱼汤的视频。
首先,我们需要准备好食材,鲫鱼、姜片、葱段、料酒、盐和水。将鲫鱼洗净,切成块状,加入适量的料酒腌制片刻,以去腥味。
接下来,就是重头戏——破壁机。将鲫鱼块和适量的水放入破壁机中,开启高速破壁模式,让机器充分将鱼块破壁,使其内部的营养成分充分释放出来。
然后,将破壁好的鲫鱼汤倒入锅中,加入姜片和葱段,开火煮沸。待汤汁慢慢变浓,加入适量的盐调味即可。
这款鲫鱼汤不仅口感鲜美,而且富含优质蛋白质和多种微量元素,对身体健康有很好的保健作用。
通过这款视频,我们不仅能够学会一道美味的破壁机版鲫鱼汤的做法,更能够感受到破壁机所带来的健康养生的魅力。
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