合成锆石是一种广泛用于珠宝、手表等领域的人造宝石。然而，人们也开始担心它是否对人体有害。

首先，合成锆石在化学成分上与天然锆石相似，其主要成分是氧化锆。而氧化锆是一种无毒、无害的无机化合物，已被广泛应用于医疗领域，如人工关节等。

其次，合成锆石在制造过程中，通常会添加一些金属离子来改变其颜色和光泽。这些金属离子包括铬、铁等，这些金属离子对人体有害。但是，在制造过程中，这些金属离子会经过严格的筛选和处理，使得它们的含量非常有限，因此不会对人体健康产生影响。

最后，合成锆石是硬度较高的人造宝石，其表面通常会进行镀膜处理，以增加其光泽和耐磨性。然而，这种镀膜可能会在长时间的使用和磨损中脱落，从而暴露了金属离子，对人体产生潜在的危害。因此，我们需要注意保养和维护合成锆石的表面，避免其镀膜脱落。

综上所述，合成锆石本身并不具有对人体健康的危害，但在制造和使用过程中，需要注意金属离子的含量和表面保养，以确保其不对人体产生潜在的危害。