龟苓膏是一种传统的中药材料，具有清热解毒、润肺止咳等功效。因此，它适合以下几种人群饮用：

1. 夏天容易上火的人群：夏季气温高，人体容易出现口渴、喉咙发干等症状，这时喝龟苓膏可以起到清热解毒的作用，帮助调节身体内部的温度，缓解口渴的感觉。

2. 喉咙干燥、咳嗽的人群：龟苓膏含有多种天然药材，具有润肺止咳的功效，可以缓解因喉咙干燥引起的咳嗽症状。

3. 爱好饮食的人群：龟苓膏口感清甜，具有独特的口感和嗜好性，适合口味偏甜的人群饮用。

4. 消化不良、胃肠不适的人群：龟苓膏中含有多种天然药材成分，具有清热解毒、润肺止咳、调节胃肠等多种功效，适合消化不良、胃肠不适的人群饮用。

综上所述，龟苓膏是一种非常适合多种人群饮用的保健品，具有多种功效，可以帮助调节身体内部的机能，提高身体免疫力。但是需要注意的是，龟苓膏虽然是一种天然的保健品，但是也存在过敏等副作用，因此在饮用之前需要认真了解自己的身体状况和龟苓膏的相关信息，避免不必要的风险。