如果你忘记了自己手机的密码，可能会让你感到非常困惑和不安。但是，不要担心，这里有几种方法可以帮助你解决这个问题。

第一种方法是使用Android设备管理器。如果你曾经在你的手机上启用过Android设备管理器，那么你可以通过这个工具来解锁你的手机。你只需要在另一台电脑上访问Android设备管理器网站，然后输入你的Google账户信息，就可以找到你的手机并进行解锁了。

第二种方法是使用恢复模式进行解锁。这种方法可以用于大多数的Android手机。你需要按住手机上的电源按钮和音量减少键或音量上键，直到手机进入恢复模式。然后，你可以使用音量键来选择“清除数据/恢复出厂设置”选项，并按下电源键来确认。这将会将你的手机恢复到出厂设置，并且你的密码也会被清除掉。

第三种方法是使用第三方软件进行解锁。有一些第三方软件可以帮助你解锁你的手机。你可以通过在Google Play商店中搜索“忘记密码解锁”或“手机解锁软件”来找到这些软件。然而，你需要小心使用这些软件，因为它们可能会导致你的手机出现其他问题。

总之，如果你忘记了自己手机的密码，不要惊慌。使用上述任何一种方法都可以帮助你解决这个问题。但是，记得在使用任何方法之前备份你的手机数据，以避免数据丢失。