量角器是一种用于测量角度的工具，由一个半圆形的弧形尺和一个可旋转的角度指示器组成。在使用量角器时，为了得到更准确的测量结果，需要将量角器的内圈和外圈区分开来。

首先，我们需要了解量角器的构造。量角器的半圆形弧形尺上有两个刻度，一个位于内侧，一个位于外侧。内圈和外圈之间的区别在于刻度的间距和读数的范围。内圈的刻度间距更小，读数范围更小，适用于测量较小的角度。而外圈的刻度间距更大，读数范围更大，适用于测量较大的角度。

接下来，我们来看一下如何分辨量角器的内圈和外圈。首先，将量角器平放在桌面上，让刻度面向自己。然后，观察弧形尺上的刻度，可以发现内圈和外圈之间有一个小缺口，这个缺口就是用来分辨内圈和外圈的。缺口的位置与内圈的刻度对齐，可以准确地确定内圈的位置。而外圈的位置就在内圈的外侧。

在实际使用中，为了避免误读，建议在测量前先确定需要测量的角度大小，然后选择合适的内圈或外圈进行测量。如果需要测量的角度比较小，建议选择内圈进行测量，以获得更准确的结果。如果需要测量的角度比较大，建议选择外圈进行测量，以保证读数的范围足够大。

总之，分辨量角器的内圈和外圈并不难，只需要注意刻度间距和读数范围的区别，以及缺口的位置与内圈的对齐即可。在实际使用中，选择合适的圈进行测量，可以得到更准确的结果。