猫须草茶是一种传统的中药茶，据说有很多功效，如清热解毒、消炎止痛、润肺止咳等等。那么，每天喝猫须草茶好吗？

首先，需要指出的是，猫须草茶并非适合所有人喝。如果你有肝肾功能不全、胃肠疾病、孕妇或哺乳期妇女，建议不要喝猫须草茶，以免对身体造成不良影响。

对于大多数人而言，适量喝猫须草茶是有益的。猫须草茶含有多种活性成分，如黄酮类、三萜类、苷类等，具有很强的抗氧化和抗炎作用。每天喝猫须草茶可以帮助清除体内自由基，减轻炎症反应，增强免疫力，对身体有一定的保健作用。

此外，猫须草茶还有助于改善皮肤状况，特别是对于长期熬夜、工作压力大、皮肤容易出现问题的人来说，喝猫须草茶可以帮助改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。

当然，喝猫须草茶也需要注意适量。过量饮用可能会造成腹泻、头晕等不适症状。一般来说，每天喝1-2杯即可，最好在早上或下午饮用，以免影响晚上的睡眠质量。

总之，每天适量喝猫须草茶是有益的，但也需要根据自身情况选择是否适合。如果你有任何疑虑，建议先咨询医生或中药师的意见。