富贵籽，又称为奇异果籽或金果籽，是指奇异果果实中的黑色小颗粒。这些小颗粒虽然非常小，但却富含多种营养素，如蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质等。许多人会好奇这些小颗粒是否可以直接食用，下面我们来探讨一下这个问题。

首先，富贵籽可以直接吃，而且还非常健康。这些小颗粒中含有丰富的蛋白质和纤维素，可以帮助人体消化、促进肠道蠕动，有利于维持肠道健康。此外，富贵籽中还含有丰富的抗氧化物质，可以帮助人体抵抗自由基的损害，预防多种疾病。

不过，需要注意的是，富贵籽虽然健康，但也不能过量食用。因为富贵籽中含有一定量的脂肪，过量食用可能会导致肥胖或消化不良等问题。此外，如果您有过敏史或者对富贵籽产生过敏反应，就不要食用了。

总的来说，富贵籽可以直接食用，而且还非常健康。但是在食用时需要注意适量，不要过量食用，以免引起不必要的健康问题。同时，如果您有任何不适或过敏反应，请及时就医。