三门县位于福建省南部，是一座历史悠久、自然风光秀美的城市。如果你想一天游览三门县的景点，不妨来这里看看以下推荐。

早上，首先来到三门县的著名景点——岩前公园。这里有着壮观的石山峭壁和美丽的湖泊，还有各种各样的园林和植物，是一个很适合散步和拍照的地方。在这里，你可以爬上山顶，俯瞰整个三门县的美景。如果你有兴趣，还可以参观公园内的岩前寺，感受一下禅宗的氛围。

中午，到了午餐时间，不妨去三门县有名的小吃街——新厝街尝一下当地的美食。这里有各种各样的小吃，比如炸鸡块、烤肉串、糯米糍等等，让你大饱口福。

下午，来到三门县的另一个著名景点——虎仙岩。这里有着神奇的地质风貌和传说中的神话故事，是一个很适合探险和观光的地方。在这里，你可以爬上虎仙岩顶，俯瞰整个虎仙岩景区的美景。如果你有兴趣，还可以参观景区内的虎仙洞，感受一下神秘的氛围。

傍晚时分，最后来到三门县的海滩——白沙滩。这里有着细腻洁白的沙滩和清澈碧蓝的海水，是一个很适合游泳和晒太阳的地方。在这里，你可以在沙滩上玩耍，享受海风的吹拂，欣赏美丽的日落。

以上就是三门县一天游的推荐景点，希望你能在这里度过一个愉快的一天。