小孩吃饭时看手机，真的好吗？

现在的小孩越来越喜欢在吃饭的时候看手机。他们总是沉迷于手机界面中，忘记了自己正在进食。这种行为似乎已经成为了常态，但是它真的好吗？

首先，小孩吃饭时看手机会影响他们的健康。吃饭时，人们应该集中精力吃饭，慢慢咀嚼，这样才能充分消化食物，保证吸收养分。如果小孩一边看手机一边吃饭，他们的咀嚼速度就会变慢，导致食物未被充分咀嚼，对身体的消化吸收产生负面影响。而且，长期以此，小孩还容易导致近视、颈椎病等病症。

其次，小孩吃饭时看手机会影响家庭氛围。饭桌是家庭成员交流的重要场所，如果小孩一遍吃饭一遍看手机，就会破坏家庭氛围。这样的行为不仅让家长感到无奈，也会让小孩与家人之间的交流变得更加困难。

最后，小孩吃饭时看手机会影响他们的学习。小孩应该在吃饭时保持专注，这样才能更好地品尝食物，同时也能使他们更专注于学习。如果小孩一边看手机一边吃饭，就会分散他们的注意力，影响学习效果。

综上所述，小孩吃饭时看手机并不好。家长应该引导孩子养成良好的吃饭习惯，鼓励他们专心吃饭，让饮食成为健康的习惯。